Programmation annuelle

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Formation Annuelle 2022-2023

Chrystelle Houde St-Pierre

Gestion du stress

Chrystelle Houde St-Pierre
Psychoéducatrice, professeure de yoga et conseillère en psychologie sportive et préparation mentale

Personne Ressource

Intervenante depuis plus de dix ans, Chrystelle Houde St-Pierre a débuté son cheminement professionnel dans le milieu communautaire auprès des adolescents et des jeunes adultes pour ensuite intégrer le réseau de la santé et le milieu scolaire. D’abord spécialisé en délinquance et toxicomanie, son cheminement professionnel et scolaire lui a permis de se spécialiser en gestion du stress puis en psychologie du sport et de la performance.

Elle désire avant tout placer la personne au cœur de ses interventions et user de créativité et d’innovation afin de toujours lui permettre de cheminer un peu plus chaque jour. En ce sens, elle jumelle ses diverses connaissances en intervention, yoga et pleine conscience pour créer des ateliers, des formations et des programmes afin d’accompagner sa clientèle.

Informations

Horaire

jeudi 27 octobre 2022. De 9h00 à 16h00

Lieu 135a Rue St Charles, Maskinongé
Coûts 50 $ / membres du CFCM
85 $ / non-membres

(Les coûts incluent le repas, les pauses et le matériel pédagogique)

Inscription

20 places disponibles (limite de 2 par organisation)

Public visé Coordination, direction et permanence.
DATE LIMITE: 13 octobre 2022 (Aucun remboursement après cette date)

Formation

La formation permettra aux participants de développer une meilleure connaissance du stress en contexte de travail et de performance. Elle permettra aussi d’explorer et d’expérimenter diverses stratégies d’adaptation pour mieux composer avec les situations stressantes.

*Un sondage vous sera envoyé 1 mois avant la formation pour adapter le contenu de la formation à vos besoins spécifiques.